Sucre : attention drogue
31 Jul

Sucre : attention drogue

Depuis toujours, notre organisme puise des glucides dans presque tout ce que nous mangeons : fruits, légumes, laitages...

Posté le 31/07/2018| Par RAAUCENTER| Dans Nutrition
Mon estomac : 10 conseils pour en prendre soin
28 Mar

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« Cela me reste sur l’estomac… » n’est pas une expression sans fondement. L’estomac est au cœur de notre v...

Posté le 28/03/2018| Par RAAUCENTER| Dans Nutrition
Faites la fête, sans perdre la tête...
13 Dec

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Noël, jour de l'an, les repas de familles synonyme d’excès pointent leur nez avec la période de fin d‘année...

Posté le 13/12/2017| Par RAAU CENTER| Dans Nutrition
Les kilos et les émotions sont souvent liés
20 Sep

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Le gain et la perte de poids sont étroitement liés aux habitudes alimentaires et à l’hygiène de vie. Mais la gesti...

Posté le 20/09/2017| Par RAAU CENTER| Dans Nutrition
Pour des fêtes sans kilos
21 Dec

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Les périodes de fête sont propices aux excès, mais inutile de s’en préoccuper exagérément. En effet, ce n’est ...

Posté le 21/12/2016| Par RAAUCENTER| Dans Nutrition